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Idratazione della pelle con crema viso applicata in primo piano

Idratazione della pelle: i 5 migliori ingredienti idratanti nelle creme per il viso

Come funziona l’idratazione della pelle e quali ingredienti scegliere nelle creme e nei sieri per il viso

 

INDICE

INTRODUZIONE:
L’importanza dell'idratazione della pelle

  • Perché l’idratazione della pelle è importante
  • Come funziona l’idratazione della pelle
  • Quali sono i benefici di una pelle idratata

INGREDIENTI IDRATANTI:
I migliori INCI nei cosmetici viso

  • Come agiscono gli ingredienti idratanti nelle creme viso
  • Quali sono i migliori ingredienti idratanti nelle creme viso
    1. ACIDO IALURONICO
    2. GLICERINA
    3. PANTENOLO
    4. ALOE VERA
    5. BURRO DI KARITÉ
  • Come scegliere la migliore crema viso per il proprio tipo di pelle
    1. Pelle secca
    2. Pelle mista
    3. Pelle grassa

CONCLUSIONE:
Come prevenire la pelle secca e screpolata

  • Quali sono le cause della disidratazione della pelle
  • Come mantenere la pelle idratata

 

INTRODUZIONE:
L'importanza dell'idratazione della pelle

Perché l’idratazione della pelle è importante?

Una pelle idratata è più bella e luminosa. Ma oltre che per il suo aspetto, l’idratazione della pelle gioca un ruolo fondamentale anche per la sua salute. In questo articolo scoprirai i meccanismi di idratazione della pelle, quali sono i migliori ingredienti idratanti nei cosmetici e alcuni consigli skincare su come mantenere la cute idratata più a lungo.

 

Come funziona l’idratazione della pelle?

L’idratazione della pelle dipende da due meccanismi principali: assorbimento e ritenzione.

  • Assorbimento: la pelle assorbe l’acqua sia dall’interno del corpo, attraverso l’alimentazione, che dall’esterno, grazie ai Fattori Naturali di Idratazione (NMF). Queste sostanze sono naturalmente presenti nell’epidermide, lo strato più esterno della pelle, per attrarre e trattenere l’acqua. Allo stesso modo, quando si applicano prodotti idratanti, gli ingredienti umettanti contenuti al loro interno attraggono e legano le molecole d’acqua dall’ambiente, incrementando il contenuto idrico della pelle. L’acqua assorbita viene immagazzinata nel derma, lo strato intermedio della pelle, che funge da serbatoio idrico.
  • Ritenzione: una volta assorbita, l’acqua viene trattenuta grazie alla barriera cutanea, che impedisce l’evaporazione eccessiva, regolando la perdita di acqua e garantendo un’idratazione costante. Quando questa barriera viene compromessa da stress, prodotti aggressivi o fattori ambientali, la pelle perde idratazione, diventando secca e screpolata.

 

Quali sono i benefici di una pelle idratata?

I benefici dell’idratazione per la pelle sono molteplici e si riflettono sul suo aspetto e sulla sua salute.

  • L’acqua è essenziale per il metabolismo cellulare: le cellule cutanee funzionano meglio se idratate in quanto producono più collagene ed elastina;
  • L’acqua aumenta il volume delle cellule della pelle: questo rende la pelle più piena, rimpolpata e riduce rughe e linee sottili;
  • L’effetto rimpolpante dell’acqua favorisce una pelle più liscia e levigata: questo permette alla luce di riflettersi meglio, donando alla pelle un effetto glow naturale;
  • Un’adeguata idratazione della pelle favorisce una buona microcircolazione: l’irrorazione sanguigna riduce il colorito spento della pelle e regala un aspetto sano e fresco al viso;
  • L’acqua contribuisce a mantenere l’integrità del film idrolipidico: questa barriera protegge la pelle da inquinamento e stress ambientali e, se compromessa, rende la pelle sensibile e soggetta a irritazioni.

 

INGREDIENTI IDRATANTI:
I migliori INCI nei cosmetici viso

Come agiscono gli ingredienti idratanti nelle creme viso?

Gli ingredienti idratanti, in base al proprio meccanismo d’azione, svolgono diversi ruoli all’interno di creme e sieri viso:

  • Ingredienti umettanti: attirano e legano l’acqua, aumentando l’idratazione delle cellule della pelle;
  • Ingredienti occlusivi: formano una barriera protettiva sulla pelle, riducendo la perdita d’acqua per evaporazione;
  • Ingredienti emollienti: ammorbidiscono la pelle, contribuendo al mantenimento dell’integrità della barriera cutanea.

 

Quali sono i migliori ingredienti idratanti nelle creme viso?

Di seguito sono elencati i migliori ingredienti per idratare la pelle ed i rispettivi INCI che dovresti cercare in una crema viso idratante:

 

1. ACIDO IALURONICO

Quali sono i benefici dell’acido ialuronico nelle creme viso?

    • Idratazione profonda: l’acido ialuronico funziona come umettante, in quanto grazie alla sua struttura chimica attira e lega grandi quantità d’acqua, formando una rete idratante negli strati cutanei più profondi e migliorando l’idratazione dall’interno;
    • Effetto rimpolpante: grazie alla sua capacità di trattenere grandi quantità d’acqua, l’acido ialuronico aumenta il volume della pelle, riempie gli spazi tra le cellule cutanee e riduce rughe e linee sottili;
    • Azione protettiva: l’acido ialuronico forma un film protettivo sulla superficie cutanea che riduce la perdita d’acqua e protegge la pelle dagli agenti esterni e dalla disidratazione.

INCI acido ialuronico: Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid.

Se stai cercando un approfondimento sull’acido ialuronico, leggi l’articolo “Acido Ialuronico Puro - Elisir di eterna giovinezza

 

2. GLICERINA

Quali sono i benefici della glicerina nelle creme viso?

    • Idratazione naturale: la glicerina è un umettante naturale che, grazie alla sua capacità di attirare l’acqua dagli stati più profondi della pelle, viene spesso combinata con altri ingredienti idratanti per potenziarne l’effetto idratante;
    • Effetto emolliente: la glicerina ammorbidisce lo strato corneo, ovvero lo strato più superficiale della cute costituito da cellule morte, rendendo la pelle più morbida ed evitando secchezza e desquamazione;
    • Ripristino della barriera cutanea: la glicerina aiuta a ripristinare la barriera cutanea, riducendo la perdita d’acqua ed evitando secchezza ed irritazione, fattori che rendono la pelle più sensibile.

INCI glicerina: Glycerin.

 

3. PANTENOLO

Quali sono i benefici del pantenolo nelle creme viso?

    • Idratante e lenitivo: una volta assorbito, il pantenolo si trasforma in vitamina B5, che migliora l’idratazione della pelle rinforzando la barriera cutanea e riducendo la perdita d’acqua;
    • Effetto riparatore: il pantenolo accelera la rigenerazione cutanea in quanto, rinforzando la barriera cutanea, ripristina la funzione protettiva e favorisce la sintesi di proteine e lipidi, essenziali per la riparazione della pelle;
    • Proprietà antinfiammatorie: il pantenolo riduce infiammazioni e rossori in quanto migliorando la funzione della barriera cutanea, riduce la reattività della pelle agli stimoli esterni e previene secchezza ed irritazione.

INCI pantenolo: Panthenol, Dexpanthenol.

 

4. ALOE VERA

Quali sono i benefici dell’aloe vera nelle creme viso?

    • Idratazione intensa: l’aloe vera è ricca di polisaccaridi, sostanze che, grazie alla loro struttura chimica, attirano e legano molecole d’acqua e formano un gel idratante che penetra facilmente nella pelle;
    • Azione lenitiva: grazie alla sua elevata componente acquosa di oltre il 99%, l’aloe vera dona sollievo alla pelle irritata ed arrossata, abbassando inoltre la temperatura cutanea;
    • Proprietà rigeneranti: l’aloe vera stimola la produzione di collagene ed elastina, accelerando la riparazione e la guarigione della pelle danneggiata.

INCI aloe vera: Aloe Barbadensis Leaf Juice, Aloe Vera Extract.

 

5. BURRO DI KARITÉ

Quali sono i benefici del burro di karité nelle creme viso?

    • Nutriente ed idratante: il burro di karité agisce come ingrediente occlusivo, creando un film protettivo sulla pelle che trattiene l’umidità naturale, perfetto per pelli secche e disidratate;
    • Rinforzo della barriera cutanea: il burro di karité contiene acidi grassi essenziali che, rafforzando la barriera lipidica, proteggono la pelle dagli agenti esterni e dalla disidratazione;
    • Proprietà rigeneranti: ricco di vitamine A ed E, il burro di karité stimola la rigenerazione cellulare rinforzando ulteriormente la barriera cutanea.

INCI burro di karité: Butyrospermum Parkii Butter.

 

Come scegliere la migliore crema viso per il proprio tipo di pelle?

Le creme idratanti che contengono una combinazione di questi ingredienti offrono un’idratazione intensa e prolungata. Tuttavia, ogni pelle ha esigenze diverse e richiede ingredienti specifici per mantenere il giusto equilibrio di acqua.

Per idratare in maniera efficace le diverse tipologie di pelle, è necessario seguire una skincare idratante personalizzata. Per scegliere la crema viso adatta al tuo tipo di pelle è fondamentale quindi riconoscerne i segni distintivi:

  • Idratazione pelle secca: per idratare una pelle che tira, soggetta a desquamazione ed opacità, scegli creme ricche dalla texture nutriente a base di burro di karité e oli vegetali, che creano un effetto barriera e prevengono la perdita di acqua;
  • Idratazione pelle mista: per idratare una pelle grassa nella zona T e secca sulle guance, scegli creme fluide dalla texture leggera ma idratante con acido ialuronico e glicerina, che idratano senza appesantire la pelle;
  • Idratazione pelle grassa: per idratare una pelle lucida, con presenza di pori dilatati e a tendenza acneica, scegli gel idratanti dalla texture ultra leggera e senza oli comedogenici con aloe vera e pantenolo, che idratano senza lasciare residui oleosi.

 

CONCLUSIONE:
Come prevenire la pelle secca e screpolata

Quali sono le cause della disidratazione della pelle?

Cause principali di una pelle disidratata:

  • Uso di detergenti aggressivi per la pelle che ne alterano il film idrolipidico
  • Esposizione eccessiva al sole e all’inquinamento
  • Variazioni climatiche quali freddo, vento, aria condizionata
  • Invecchiamento cutaneo e minore produzione di Fattori Naturali di Idratazione
  • Dieta povera di acqua e nutrienti essenziali

 

Come mantenere la pelle idratata?

Consigli skincare per idratare la pelle:

  • Seguire una routine skincare idratante con prodotti specifici ed adatti al proprio tipo di pelle
  • Evitare l’utilizzo di detergenti aggressivi sulla pelle e preferire prodotti più delicati
  • Applicare una crema idratante subito dopo la detersione per trattenere l’acqua nella pelle
  • Usare un umidificatore negli ambienti secchi
  • Bere almeno due litri di acqua al giorno per nutrire la pelle dall’interno

 

È importante ricordare che, oltre alle creme, impostare una routine di skincare idratante e completa è essenziale per mantenere la pelle idrata. L’uso di maschere, tonici, lozioni e sieri viso potenzia l’idratazione e restituisce al viso un aspetto sano e luminoso.

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L’acqua è l’essenza della vita: così come nutre la terra, idrata il corpo e rigenera l’anima.

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